1972年神奈川県生まれ。東京理科大理学部数学科卒業。大学卒業後、鎌倉の建長寺修行専門道場で修行生活に入る。1998年能満寺住職。2000年関東学院中学高等学校数学科非常勤講師。2002年平塚市立旭陵中学校数学科非常勤講師。建長寺嘱託部員を勤める。臨済宗連合各派布教師。共著に「つながる仏教」（ポプラ社）、「めんどうな心が楽になる」（牧野出版）。メディア出演「ぶっちゃけ寺」（テレ朝）「バイキング」（フジ）「こんなことで揉めてます」（テレ東）など多数。